TARTELETTES CRUES AUX FRAISES

Retour Pour la pâte 100g d’amandes entières100 g de dattes dénoyautées3 c à s d’huile de coco60 g de flocon de sarrasin ou de souchet effilochéLe zeste d’un citron4 moules individuelles Pour la crème aux amandes 50g de poudre d’amande4 c à s de sucre de canne2 c à s Lire la suite…

LES BIENFAITS DU POLLEN DE CISTE

Retour le pollen est une “fine poussière” composée d’une multitude de grains microscopiques contenus dans les sacs polliniques des plantes à graines.  Il existe une multitude de variétés de pollen, chaque espèce de plante ayant son propre pollen. Véritable “empreinte digitale” de la plante, le pollen est en quelque sorte Lire la suite…

Panais rôtis

Retour Ingrédients : 900g de panais 1 càs d’huile d’olive  ½ càc d’ herbes de Provence, assaisonnement italien ou autre mélange d’herbes séchées 1 càc de sel Du persil haché pour la garniture Préparation : Préchauffez le four à 180 degrés Pelez les panais et coupez-les dans la longueur en 4 Mélangez avec Lire la suite…

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