Réalisez 5 recettes de petits baumes à glisser dans votre sac à dos ou vos valises cet été. Ces baumes très faciles à réaliser vous aideront dans de nombreuses situations. Une petite quantité appliquée sur la peau en massage apaisera les petits maux estivaux. Baume anti-nausée contre le mal des Lire la suite…
Dans l’univers des plantes sauvages, le bouleau, cet arbre majestueux, cache un trésor de bienfaits : la sève de bouleau. La sève de bouleau est connue pour ses vertus dépuratives, stimule l’organisme, fortifie le système immunitaire et aide la perte de poids. Mais connait-on les réels bienfaits de cet élixir Lire la suite…
Reconnection à son cycle féminin Il y a bien longtemps, j’ignorais complètement mon cycle féminin. En réalité, et comme pour beaucoup d’autres femmes, mes cycles étaient plutôt source d’inconfort, de mal-être ou de gêne car associés aux règles. Et comme pour beaucoup d’autres femmes, je n’aimais guère ma période de Lire la suite…
Retour Nous y sommes ! L’été est de retour et nous avons tous envie d’un bronzage réussi sans mettre notre peau à rude épreuve. Dans cet article, vous découvrirez mes conseils naturo pour préparer sa peau au soleil afin d’éviter les mauvais coups de soleil ! Le soleil est-il bon ou mauvais ? Tout d’abord, je Lire la suite…
Retour Les allergies sont dues à un dérèglement du système immunitaire qui correspond à une perte de la tolérance vis-à-vis de substances a priori inoffensives : les allergènes. Notre corps devient alors hypersensible et se met à réagir face à des éléments qui nous entourent : pollen, graminées, animaux, certains aliments aussi … Lire la suite…
Retour Tous les matins je bois mon « Quinton » plasma marin car je trouve que c’est un puissant reminéralisant et désacidifiant donc bien mieux que le café pour avoir la pêche ! C’est devenu une habitude dont je ne peux plus me passer. Ainsi, je prends en moyenne 1 à 2 Lire la suite…
Retour Au même titre que les vitamines, minéraux et oligoéléments jouent un rôle physiologique majeur au sein de l’organisme, et sont indispensables à la vie, Il est donc important de connaitre ceux à privilégier, ils ne sont pas fabriqués par l’organisme et doivent être apportés au quotidien dans l’alimentation.On différencie Lire la suite…
Retour La Vitamine D est une vitamine essentielle à une bonne santé. Du fait de la présence de ses récepteurs dans quasi tous nos tissus, nos glandes endocrines (thyroïde, pancréas, hypophyse), dans notre cerveau et notre système nerveux, la vitamine D est considérée tant comme une hormone que comme un Lire la suite…
Retour La naturopathie et les pratiques qui y sont associées ne sont actuellement pas prises en charge par la Sécurité Sociale.Néanmoins de plus en plus de mutuelles remboursent la naturopathie. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.Vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive des compagnies qui prennent en charge les consultations Lire la suite…
Retour Aujourd’hui, on entend partout le mot « détox ». Il est employé pour tout et n’importe quoi, et est souvent associé à un « régime », une « cure minceur ». N’avez-vous jamais vu ou entendu ce mot à l’arrivée des beaux jours pour préparer l’été et rentrer dans son maillot de bain ? A vrai Lire la suite…
